east68  | 13.9km를 49분에 뛰시면 매우 빠른것 아닌가요?
예전에 10km를 50분에 뛴 기억이.. ^^； | 10-05 18:07
211.***.98.99 | X |
| 오케바리 |
바다 수영은 들어봤어도 바다 마라톤은,,,,ㅋ
그나저나 운동도 유행을 타는 지라 요즘 런 이 대세더군요.
저는 연골땜에 죽을때 까지 패달질만 할꺼기 때문에,,,,ㅠㅠ | 10-06 18:11
58.***.186.72 | X |
| Gtblackcat | 방금 6키로 런닝 했습니다.
기분 좋아요! | 10-06 20:07
106.***.142.18 | X |
| sicoex | ㄴeast68 이 페이스로 풀코스뛰면 서브3는 물론 입상권에 들어가는 기록입니다.
근데 케이던스가 낮은데 이런 페이스가 나오는거보면 보폭이 크다는건데
부상 조심하셔야할듯... | 10-07 10:08
211.***.85.85 | X |
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