자전거 안장 소음 문제 문의 드립니다

스페셜라이즈드 페놈 안장입니다.
안장레일과 상부에 프라스틱 부분 연결되는 곳(사진)
에서 삐걱삐걱 소리가 납니다.
1. 라이딩중 엉덩이가 닿고 떨어질때 소리나고,
2. 손으로 힘줘서 움직여도 소리가 납니다.
스페셜라이즈드 판매점에서는 안장과 레일간에 유격이 생겼다고합니다.
일시적으로는 그리스(윤활제)로 해결할수 있다고 들었는데 어떻게
그리스를 넣어줘야하는지 레일을 분해해야할지 모르겠습니다.

더 사용할 수 있는 방법 있으면 자세히 알려주시면 감사하겠습니다.

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